post w

A ja czytam ten post nie wiem ile razy i nie mam pojecia o co chodzi w tym treningu .koncze wlasnie 5x5 i chcialem zaczac ten ale cos czuje ze nie zaczne. 5x5 jest banalny a tego za nic nie moge pojac

[...] miał być (wbrew swojemu tytułowi ) głównie ułatwieniem dla mnie. Myślałem, że tak będzie prościej i jakoś fajniej go prowadzić. Ale niestety przeliczyłem się Na 41 postów w tym temacie przypadło: * 13 moich, takich jakie powinny być w DT, dot ściśle treningu lub odp. moderacji * 7 postów spamu * 7 moich odpowiedzi nie dotyczących [...]

post to post mozesz wiec jesli pasuje to Twojemu ukladowi dnia jesc w poludnie poprostu odbiega to od planu dnia wiekszosci z nas (szkola praca rodzina itp)

I koniecznie podwiesić jakiś dobry post o m1t bo o to naprawde duzo pytań jest... I może jakiś post ze stajni "jak robić strzała"... Zmieniony przez - kuf3leq w dniu 2004-11-20 12:11:46

Wiem, że średnio widać, ale mi się bardzo podoba Na pewno jestem zwłaszcza zadowolony z tego, że tak trzymam mięcho mimo tego, że post + mało kalorii powinno robić swoje z mięchem. Możliwe, że ketoza u mnie po takim czasie chroni mięcho, czytałem nawet gdzieś, że po jakimś czasie ciągnięcia ketozy ketony chronią mięcho. U.D 2 na masie? Nie wiem, [...]

Here is polish translation of SteFan my JKD brother post about evolution of JKD: Tutaj jest polskie tlumaczenie postu SteFana mojego brata w JKD na temat ewolucji JKD: Porozmawiajmy o faktach. " Ewolucja JKD Tao of Chinese Gung Fu - 1959 - 1962 San Francisco - California oraz Seattle - Washington. Lee Jun Fan Gung Fu - 1962 - 1965 Seattle [...]

Molder Dist. Widocznie tak sobie wszedłeś i przeczytałeś pierwszy post z brzegu bez czytania poprzednich stron. Jest siemię lniane bo takie są założenia Velocity Diet opracowanej przez dość znanego fachowca. Siemię lniane do dwóch "posiłków" w trakcie dnia. Nie jest to absolutnie mój wymysł. Po 2. Wracam po chorobie, więc jestem [...]

nie chcialem reklamowac innego produktu w dziale komercynjnym ale juz wpialem post wyzej a jak malo to wypij sobie kawe pobudzi podobnie a nawet lepiej nie szukam wad na sile, cena i marny sklad wystarczy.a forma to akurat bez znaczenia bo mi jest obojetne czy wypije to czy lykne kapsa. ale musi dzialac a to widac ze skladu ze dzialac nie bedzie. [...]

probowalem rzerzucic na strone kasujac post Russela ale to nic nie dało druga strona - pierwszy post jest Twoj edytowalem go wklejajac adres filmiku pozniej opisalem jak wklejac filmik jak uz masz film to wystarczy skopiowac jego adres jesli nie wchodzi to najpewniej dlatego ze w adresie masz "pl" albo "uk" a powinienes w [...]

[...] oxa czy Enan z boldem 500? bo widzę ze w wbrew pozorowi ludzie na vlcd daja długie estry i nie wiem czemu zamiast np propa , I czy vlcd z IF jest lepsze i czy bcaa przerywa post, to by było wszystko. Zmieniony przez - Hubi0012 w dniu 2017-02-26 21:25:24 każdy test spełni swoje zadanie na pewno vlcd z IF będzie skuteczniejsze bcaa przerywa post [...]

Dzień 6 Naładowany w pełni gotowy do treningu Power. Waga na czczczo 77,8kg, czyli +2,4kg niż przed ładowaniem. Rano czułem się pełny, sylwetka wyglądała ok, więc uważam ładownie za udane. DIETA I SUPLEMENTACJA Po przebudzeniu: - 500mg magnezu - 1kaps tauryn - 1kaps Lean Xtreme - 1kaps TT-33 - 1kaps Tight - 2kaps Post Cycle Matrix 1. 4 białka [...]

[...] 100% nie będę się tak kurczowo trzymać tej diety i dodam nieraz do tej kanapki ten np. plasterek serka Co do treningu też sprawa zakończona, będę robić taki jak ostatni mój post z treningiem był a edytować mi pierwszego posta może tylko mod lub admin ?? Co do fotek to co tak na oko poprawić, oprócz nóg, bo one są tragiczne .. wydaje mi się, że [...]

[...] sie zetknalem dotychczas, bardzo ciezko bylo z utrzymaniem dosyc, jak przynasz rygorystycznej diety, i w tym celu owoce beda pomocne. Pozatym nie wszystkie zawieraja spore ilosci cukrow prostych a zawarte witaminy pomoga nam nie pasc przy zanizonych dawkach jedzenia. Pozdrawiam i dziekuje za spostrzezenia. A great flame follows a little spark

Daro - za***iste posty ten z dopingu poprostu .... kojot myśle nad storm +shock ale to tak dopiero za 2m-ce . Post miętkiego mnie przekonuje do tych 2 środków xp +xp-e też dobre ale rozpisna na 50 dni wiec póki co odpada. Ja myśle nad czymś na 30 dni bo od 5-25 maja mam egzaminy więc lipa trochę z treningami napewno będzie. Właśnie w maju mam [...]

Witam Panie Marku, Przepraszam za poprzedni post, ale się pośpieszyłem ;) Ja bym miał pytanie z goła inne. Wszyscy pytają o zespoły bojowe, mnie natomiast ciekawi jak to jest z zabezpieczeniem. Jacy ludzie są potrzebni na tych stanowiskach ? Kto może się starać o przyjęcie na takie stanowiska( w sensie jakie wykształcenie, doświadczenie itd.) [...]

witam to mój pierwszy post więc na wstępie pozdrawiam wszystkich a w szczególności admina, mam pytanie na temat podciągania się na drążku, jak polepszyć swoje wyniki ? ma może ktoś jakiś dobry trening ?

Witam Panie Marku, Przepraszam za poprzedni post, ale się pośpieszyłem ;) Ja bym miał pytanie z goła inne. Wszyscy pytają o zespoły bojowe, mnie natomiast ciekawi jak to jest z zabezpieczeniem. Jacy ludzie są potrzebni na tych stanowiskach ? Kto może się starać o przyjęcie na takie stanowiska( w sensie jakie wykształcenie, doświadczenie itd.) [...]

fajfucel - dzięki za słowa otuchy :) ale jednak podchodząc zdrowo-rozsądkowo do tematu to nie wygląda już tak różowo, zresztą post Pana Marka odnośnie dalszej ścieżki kariery(rozwoju) w jednostce daje wiele do myślenia

czytalem ale jeden z adminow na fejsie dotyczacego sepcjalsow odpowiedzial na moj post ze do Agatu mozna isc z cywila i dlatego pytam, bo gdyby tka bylo to bym juz w poniedzialek skladal papiery ....

czytalem ale jeden z adminow na fejsie dotyczacego sepcjalsow odpowiedzial na moj post ze do Agatu mozna isc z cywila i dlatego pytam, bo gdyby tka bylo to bym juz w poniedzialek skladal papiery .... Możesz podać adres tego fanpage?